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      <field name="AUFL">1. Aufl.</field>
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      <field name="VERL">Gräfe u. Unzer</field>
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      <field name="UR">Gesundheit</field>
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      <field name="UT">Welches ist die richtige Belastung, um die Fettverbrennung anzufeuern? Wie lange und wie oft soll man laufen? Wie fängt der Einsteiger am besten an? Der Ratgeber Laufen zum Abnehmen vermittelt alles Wissenswerte rund ums Thema Laufen. Ein ergänzendes Bodystyling-Programm hilft, die Muskeln schön in Form zu bringen, mit den Fakten zur richtigen Ernährung stellt sich der Erfolg noch schneller ein. Das Turbo-Fatburning Programm aus Laufen, Ernährung und Workout macht es möglich, in zwei Wochen gleich mehrere Kilo abzunehmen.</field>
      <field name="HST_ZU">locker und leicht den Kilos davonlaufen ; Nahrungsmittel, die die Fettverbrennung ankurbeln ; Extra: Workouts für einen Superbody ; [mit Turbo-Fatburner-Programm]</field>
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      <field name="KURZANZEIGE">Herderer, Markus:Laufen zum Abnehmen : locker und leicht den Kilos davonlaufen ; Nahrungsmittel, die die Fettverbrennung... - 1. Aufl.
(GU-Ratgeber : Gesundheit)</field>
      <field name="ISBNSUCH">9783774257795</field>
      <field name="SORTTITEL">laufen zum abnehmen                     001</field>
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