mdmFacet
Mar April 2024 May
MoTuWeThFrSaSu
  1  2  3  4  5  6  7
  8  91011121314
15161718192021
22232425262728
2930 

Detail

EuropeanaInformation 
Raw data [ X ]
<section name="raw">
    <CSV>
      <field name="MEDIENNR">1138581</field>
      <field name="ART">M</field>
      <field name="MEDIENSTATUS">E</field>
      <field name="EXEMPLAR_ANZ">1</field>
      <field name="HETYP"/>
      <field name="BD"/>
      <field name="VERF1">Berg, Andreas</field>
      <field name="VERF2"/>
      <field name="VERF3"/>
      <field name="PERS1"/>
      <field name="PERS2"/>
      <field name="PERS3"/>
      <field name="PERS4"/>
      <field name="PERS5"/>
      <field name="URH1"/>
      <field name="URH2"/>
      <field name="URH3"/>
      <field name="HST">Punkten Sie sich schlank!</field>
      <field name="HST_AN"/>
      <field name="HST_2"/>
      <field name="EST"/>
      <field name="PAR_ST"/>
      <field name="V_ANG">Andreas Berg</field>
      <field name="BEIF_1"/>
      <field name="BEIF_2"/>
      <field name="BEIF_3"/>
      <field name="BEIF_4"/>
      <field name="BEIF_5"/>
      <field name="BEIF_6"/>
      <field name="BEIF_7"/>
      <field name="BEIF_8"/>
      <field name="BEIF_9"/>
      <field name="AUFL">1. Aufl.</field>
      <field name="ORT">München</field>
      <field name="VERL">Gräfe u. Unzer</field>
      <field name="UMF">175 S. : Ill., graph. Darst. + Organizer (54 S.)</field>
      <field name="FORMAT"/>
      <field name="GT"/>
      <field name="UR"/>
      <field name="FR_TIT"/>
      <field name="ISBN">978-3-8338-0418-2</field>
      <field name="ISBN_ZUS">17,40</field>
      <field name="ISSN"/>
      <field name="EINB"/>
      <field name="IDNR"/>
      <field name="SYST">NK.VPB||NK.ED||VS.T</field>
      <field name="IKA"/>
      <field name="BEARBDATUM">07.05.08</field>
      <field name="MEKZ"/>
      <field name="ZUS_SK"/>
      <field name="LA_EKZ"/>
      <field name="MEDIENGRP">SACHB</field>
      <field name="AUSLEIHHINWEIS">Beil.: Organizer (54 S.)</field>
      <field name="VORBESTELLTANZ">0</field>
      <field name="BEARBEITER">ORTNER</field>
      <field name="ERSCHDATUM">01.01.07</field>
      <field name="FN"/>
      <field name="UT">Top-Wissenschaftler verschiedener Disziplinen und Universitäten haben dafür unter dem Namen M.O.B.I.L.I.S. light gemeinsam ein Konzept entwickelt. In 14 Steps vermitteln die Experten ihr Wissen. Und Sie werden dadurch Schritt für Schritt zu Ihrem eigenen Schlankheits-Manager! Mit Tests, Wissensfragen und praktischen Aufgaben wird das Gelernte vertieft und im Alltag verankert. Die beiden Aspekte Bewegung und Ernährung werden dann im 50+50-Punkteprogramm geschickt miteinander verknüpft. Pro Woche gilt es aus beiden Bereichen je 50 Punkte zu sammeln. Wie das Punktekonto gefüllt wird, lässt sich nach eigenen Vorlieben gestalten. Sie sind also dabei Ihr eigener Chef! Als Extra liegt dem Buch eine Broschüre mit Lebensmittel- und Aktivitätsliste (bewegter Alltag und Fitness) sowie Vorlagen zum Protokollieren und Auswerten der Programms bei.</field>
      <field name="HST_ZU">MOBILIS light ; mehr bewegen, gesünder essen</field>
      <field name="SCHLAGWORT"/>
      <field name="HINWEIS"/>
      <field name="JAHR">2007</field>
      <field name="ISBN2"/>
      <field name="SORTVERF">berg andreas</field>
      <field name="EKZDB_IDENTNR"/>
      <field name="UR_BAND"/>
      <field name="SIGNATUR"/>
      <field name="NEBEN"/>
      <field name="GESCHGANG"/>
      <field name="GT2"/>
      <field name="GT2_BAND"/>
      <field name="GT_BAND"/>
      <field name="GTV"/>
      <field name="GT2V"/>
      <field name="URV"/>
      <field name="GT_SUCH"/>
      <field name="GT2_SUCH"/>
      <field name="UR_SUCH"/>
      <field name="STICHWORT_OK">J</field>
      <field name="BEIL"/>
      <field name="VERF1IDNR">0109367</field>
      <field name="VERF2IDNR"/>
      <field name="VERF3IDNR"/>
      <field name="PERS1IDNR"/>
      <field name="PERS2IDNR"/>
      <field name="PERS3IDNR"/>
      <field name="PERS4IDNR"/>
      <field name="PERS5IDNR"/>
      <field name="URH1IDNR"/>
      <field name="URH2IDNR"/>
      <field name="URH3IDNR"/>
      <field name="UART"/>
      <field name="GTNRPREV"/>
      <field name="EAN"/>
      <field name="ZKUERZEL"/>
      <field name="DOKUMENT">P:Covers1138581.gif</field>
      <field name="KURZANZEIGE">Berg, Andreas:Punkten Sie sich schlank! : MOBILIS light ; mehr bewegen, gesünder essen / Andreas Berg - 1. Aufl.</field>
      <field name="ISBNSUCH">9783833804182</field>
      <field name="SORTTITEL">punkten sie sich schlank                001</field>
      <field name="MARK1"/>
      <field name="MARK2"/>
      <field name="MARK3"/>
      <field name="MARK4"/>
      <field name="SORTALPHA">berg andreas                  punkten sie 001</field>
      <field name="SORTIERUNG">0</field>
      <field name="REIHE1SORT"/>
      <field name="REIHE2SORT"/>
      <field name="SYSTEM"/>
      <field name="FLAGS"/>
      <field name="SPRACHE"/>
      <field name="HERKUNFT"/>
      <field name="BCSIDNR"/>
      <field name="ALTERSFREIGABE"/>
      <field name="MARK5"/>
      <field name="MARK6"/>
      <field name="MARK7"/>
      <field name="MARK8"/>
      <field name="MARK9"/>
      <field name="MARK10"/>
    </CSV>
  </section>
Servertime: 0.245 sec | Clienttime: sec